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                樹莓營養價值 樹莓營養

                發布日期:2017-09-08 17:12:43 瀏覽:1987次

                現代水果按營養價值可霸王会失望劃分為三代,其中蘋果、梨、柑橘等為第一代低声笑道水果,獼猴桃、草莓為第二代水果,樹莓因其豐神人富的營養價值成為第三代水【果,樹莓在世界上稱之為“水果之王”,“生命之果”。樹莓營養豐↓富,含有多種易被人體吸收和』人體不可缺︾少的營養元素,如維生素B2,鈣、鋅、鐵、+鎂等,尤其是一定可以維生素C的含量是蘋果的5倍,鯉魚的6倍,21種易被人體吸收的氨基酸〔特別人工不能合成的8種氨基酸樹莓中都有〕,且樹莓含有比現@有栽培水果及其他任何野果都高〒的維生素E、SOD、氨一直到现在基丁酸等抗衰老物質。樹莓中的抗癌物質鞣花酸含量豐富,對結腸、宮頸、乳腺、胰腺癌、肝癌有預防和一︻定的療效食用樹莓是抑制某些癌癥發生的一種簡單、有效的自然療法,所以歐美稱它為紅▲寶石、癌癥的克星。長期吃樹莓果實,還能有效的保護心臟,防止心血管疾病。樹莓〓中含有的大量覆盆子銅,具有較好的減肥功能,且◢臨床效果十分明顯。

                中國古代↑藥典《本草綱目》記載:其(樹莓)根、莖、葉、果亦為藥♂用,具有∏益腎固精,縮尿之功能↙※。


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